ふふふーん

ようやく希望する体型に近づいてきましたよ。
半年前から比べて体重も4kgほど落としたしウエストサイズも憧れの50台突入！
太ももも3cmも減らしたぞ。体脂肪率も20％を切った！よし、このままキープだ。
でもそのかわり結構筋肉も付いてきちゃって腕を振っても肉は揺れないが
力こぶがしっかりと自己主張（笑）。あとふくらはぎにも筋肉がついちゃって
細くなってくれないんだよな…。冬には憧れのブーツインをしたいんだ！
だから細くなれふくらはぎ！いや、冬といわず秋のコンサートまでに…。